Maand: februari 2017

Ontbijt

Gezonde granola cups

Granola blijft hier een favoriet ontbijt product, maar je hoeft het niet altijd traditioneel te eten! Maak er eens lekkere ontbijt cups van en vul met waar jij zin in hebt. Deze granola cups zijn vrij van gluten en geraffineerde suikers en geven snel een verzadigd gevoel. Glutenvrije granola Een tijdje […]

Hotspots

ETN Saladebar

Waar nieuwe, hippe tentjes zijn, daar is Naomi. Sindskort is ook het rustige Twente een healthy hotspot in de vorm van een saladebar rijker! Daarom bezocht zij deze toffe, healthy hotspot in haar eigen hometown en vertelt jou waarom je er zeker een keer een bezoekje moet brengen! Toffe eettentjes Geweldig vind […]

Reviews

Winactie stevialia – winnaar bekend

Inmiddels staan er al HEEL VEEL baksels met producten van Steviala op mijn website. Ik ben echt enorm fan van deze “zoetmiddelen” omdat ze gezond zijn en daarnaast smaakvol en ze ook nog eens praktisch geen calorieën en koolhydraten bevatten! WINNAAR!!! Met meer dan 200 reacties, evenveel likes én 70 deel acties was […]

Airfryer, Taart

Zoete bloemkooltaart

Bloemkool aten we traditioneel allemaal gekookt, met een sausje bij het avondeten. Later gingen we het bakken in de oven of roosteren, maar tegenwoordig zie je het ook steeds vaker in baksels of als ontbijt verschijnen. Dit zoete bloemkooltaartje is koolhydraatarm en super voedzaam! Bakken in de airfryer Je kunt het […]

Snoep/koek

Chocolade pindakaas balletjes

Snoep en chocolade…. Ik kan er geen genoeg van krijgen. Er zijn momenten dat ik ook gewoon toegeef aan die cravings, maar meestal bedenk ik dan een receptje die een stuk gezonder is! Zo maakte ik een tijdje geleden deze no-bake chocolade pindakaas balletjes. Pindakaas en chocolade Dit blijft ergens […]

Lunch

Spinazie wrap met zalm

Ik ben gek op brood, maar eet het toch beduidend minder dan voorheen. Als alternatief pak ik geregeld wraps. Super makkelijk en je kunt er eindeloos mee variëren. Wat denk je bijvoorbeeld van deze wraps met zalm en rucola?! Spinazie wraps Je kunt heel eenvoudig zelf wraps maken, maar er […]